Групповая психотерапия
Это методика, эффективно решающая множество личностных, поведенческих, экзистенциальных проблем человека через взаимодействие людей в коллективе, управляемом и модерируемом в ходе сессии ведущим-профессионалом, психотерапевтом.
В отличие от индивидуальной психотерапии, польза от контакта с психологом может усиливаться в результате взаимодействия участников с ним и друг другом. Кроме того, групповая терапия обходится значительно дешевле в финансовом плане, нежели индивидуальные варианты.
Плюсы работы в группе
- Понимание, что ты не одинок в своих проблемах и психотравмах
- Знакомство с чужим опытом проживания жизненных ситуаций
- Возможность отыграть проблемные ситуации в безопасном пространстве
- Безоговорочная поддержка социума и положительная обратная связь
- Повышение самооценки, улучшение навыков адаптации и общения
Цели групповой терапии
- Работа с запросом каждого участника и выявление его проблем
- Развитие коммуникативных навыков и эмоциональной открытости
- Раскрытие личностного потенциала и способов его реализации
- Изменение стереотипных, но неработающих схем мышления
- Выработка позитивной и ответственной жизненной позиции
Используемые методы
- Дискуссия в группе на свободные темы – основная методика работы
- Психогимнастика – обучение выражению своих эмоций через телесность
- Проективный рисунок – создание изображения на заданную тему и его анализ
- Психодрама – отыгрывание и переосмысление беспокоящей реальной ситуации
- Музыкотерапия – прослушивание музыки, отобранной терапевтом, и обсуждение своих реакций на неё
Мы создаём безопасную, комфортную атмосферу для всех участников со вниманием к нуждам каждого. Имеются противопоказания, уточняйте это у наших специалистов.
Прайс-лист
| Наименование | Цена |
|---|---|
|
Консультация детского психолога от 7 лет |
1500 руб. |
| Консультация для подростков | 1500 руб. |
| Метафорические карты | 1500 руб. |
| Психологические семинары | от 2000 руб. |
| Консультация для пар | 2000 руб. |
| Консультация сексолога | 2000 руб. |
